糖質オフがうれしい！　「厚揚げのお好み焼き」

糖質オフがうれしい！　「厚揚げのお好み焼き」
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長 有里子さん
長 有里子さん
普段、厚揚げは食べますか？あまりメジャー感のない厚揚げですが、同じ仲間の豆腐よりも格段に栄養を含んでいます。とくに、鉄分は豆腐に比べて3倍以上も多く含まれているんですよ。 今回のE・レシピ掲載の...
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  • (ID: b18039425)
  • 2019/06/13 UP!
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