自己紹介
管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりです。
＊共働きで忙しくても作れる！
＊朝も夜も食事の準備は10分で！
簡単・時短でおいしい作り置きレシピを中心にご紹介しています。
著書にこどもパティシエマジカルレシピ、食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖など。
お料理モットー
「ラク早ごはん」をモットーに、簡単・時短でおいしい作り置きレシピを中心にご紹介しています。
- Q、連載
- 読売新聞ヨミドクター、AllAbout、ぐるなびdressing、エバラ おいしいNEWS、Fancl style、TABILABO
- Q、著書
- こどもパティシエマジカルレシピ、かんたん・おいしい・カラダにいい-塩レモンでつくる基本のおかず、食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖、発酵いらずのちぎりパンなど
