ダブルチーズのツナマヨホットサンドby yさん

【料理紹介】

スプラウトで栄養も満点！

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
食パン 4枚
・ツナ缶 1缶
・スプラウト（今回はブロッコリースプラウト） スプラウトによる。ブロッコリースプラウトなら1パック
・マヨネーズ 大さじ1.5
・塩胡椒 適量
・粗挽きブラックペッパー 適量
・スライスチーズ ２枚
クリームチーズ 40g
バター 適量

【作り方】

  1. クリームチーズは冷蔵庫から出しておきます
  2. ・の材料を混ぜ合わせます（スライスチーズはちぎって混ぜる、ミックスチーズでもok）
  3. パンの片側に2を乗せ、もう一枚のパンにクリームチーズを塗ります
  4. ホットサンドメーカーかフライパンにバターを引き、両面こんがり焼いたら出来上がりです

【ワンポイントアドバイス】

スプラウトはお好きなもので！カイワレなんかもおすすめです！