食事で花粉症対策するには？おすすめの食べ物、栄養素について

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ひろのさおりさん
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こんにちは、管理栄養士・料理家 ひろのさおりです。 少しずつ暖かくなり、春の訪れが嬉しい一方、この時期は花粉症に悩まされる方も多いですよね。マスクなどで外から花粉症を防ぐだけでなく、食事や食べ物の工夫...
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  • (ID: b18875002)
  • 2021/03/15 UP!

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