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御殿場ハムとケールのナポリタン
この日のお昼は御殿場ハムとケールを入れてワンパン ナポリ タンを作りました。糖質50％オフパスタ70ｇ、御殿場ハム3枚、ミニケール手のひらいっぱい、新玉葱1/2個、トマトケチャップ大さじ4、マキシ...
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