野菜不足解消に◎たまねぎとピーマンとしめじの生姜じょうゆ炒め
by kaana57さん
【料理紹介】
たっぷり野菜で、野菜不足解消!炒めるだけの簡単調理☆
生姜じょうゆが食欲そそります♪
お弁当の副菜や、メイン料理の付け合わせにもぴったり◎
【人数】
:4人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
たまねぎ
1個
ピーマン
4個
しめじ
1袋
☆すりおろししょうが
小1
☆しょうゆ
小2
オリーブオイル
小1
塩こしょう
少々
【作り方】
たまねぎはくし切り、ピーマンはへたと種をとって細切り、しめじは石づきをとってほぐす。
フライパンにオリーブオイルを中火で熱してたまねぎを炒め、油がなじんだらピーマンとしめじを加えて炒め合わせる。
☆を回しかけ、塩こしょうをふる。
【ワンポイントアドバイス】
*中火でパパッと仕上げます。
このレシピのID: r1317270
Copyright© Ai-LAND Co.,LTD