お弁当に♪黒ごまたっぷりきんぴらごぼう
by kaana57さん
【料理紹介】
オリーブオイルで炒めて黒ごまっぷり☆
お弁当やおつまみ、普段の副菜にも大活躍です♪
【人数】
:3人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
ごぼう
1/2本
☆さとう、みりん
各小1
☆しょうゆ
小2
黒いごま
大1
オリーブオイル
大1
【作り方】
☆を合わせる。
ごぼうは洗って皮をこそげ、4cm長さの千切りにする。
フライパンにオリーブオイルを熱しごぼうを炒める(中火で約3分)。
☆をまわしかけ、水分が飛ぶまで炒め合わせ、最後に黒いりごまを混ぜる。
【ワンポイントアドバイス】
*調味料の焦げ付きに注意して混ぜ合わせます。
このレシピのID: r1249383
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