お弁当に♪黒ごまたっぷりきんぴらごぼうby kaana57さん

【料理紹介】

オリーブオイルで炒めて黒ごまっぷり☆
お弁当やおつまみ、普段の副菜にも大活躍です♪

【人数】:3人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
ごぼう 1/2本
☆さとう、みりん 各小1
☆しょうゆ 小2
黒いごま 大1
オリーブオイル 大1

【作り方】

  1. ☆を合わせる。
    ごぼうは洗って皮をこそげ、4cm長さの千切りにする。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱しごぼうを炒める(中火で約3分)。
  3. ☆をまわしかけ、水分が飛ぶまで炒め合わせ、最後に黒いりごまを混ぜる。

【ワンポイントアドバイス】

*調味料の焦げ付きに注意して混ぜ合わせます。