ヘルシー和総菜◎みぞれたっぷり豆腐ステーキ
by kaana57さん
【料理紹介】
トースターで簡単調理の和総菜☆
カリッと焼いた豆腐に、たっぷりのみぞれが相性GOOD◎
おつまみにぴったりです♪
【人数】
:4人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
豆腐(木綿)
1丁
片栗粉
大4
オリーブオイル
大2
☆大根おろし
200g
☆白だし
大2
☆にんにく(チューブ)
小1/2
きざみねぎ
適量
【作り方】
豆腐(木綿)をペーパータオルで包み、耐熱皿に入れて2分加熱する(600W)。
あら熱がとれるまでそのまま置く。
1を2等分し、1cm幅に切る。
全面に片栗粉をつける。
耐熱トレイにアルミホイルを敷き、油をひいて(分量外)2を並べ、オリーブオイルを回しかける。
トースターで約20分、カリッとするまで加熱する。
器に盛り、混ぜ合わせた☆ときざみねぎを添える。
【ワンポイントアドバイス】
☆はお好みで白だしの量を調整してください。
このレシピのID: r1218629
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