野菜や果物のシャキシャキ感と ヨーグルトの酸味がよくあう " ヨーグルトサラダ "
by アレックスさん
【料理紹介】
野菜や果物のシャキシャキ感とヨーグルトの酸味がよくあっていて、パン食にぴったりです。
【人数】
:2人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
キュウリ
1/2本
人参
1/3本
バナナ
1/2本
ラデッシュ
2個
リンゴ
1/2個
プレーンヨーグルト
適量
【作り方】
きゅうり、ラデッシュ、バナナは輪切りの薄切り。
リンゴは、皮をむき薄切りにする。
人参は、皮をむき、千切りにする。
ボウルに、(1)の具材を入れ、プレーンヨーグルトをいれて混ぜる。
皿に盛り付ける。
【ワンポイントアドバイス】
中に入れるフルーツはお好みでアレンジ。ドライフルーツを入れても美味しいですよ。
このレシピのID: r1171716
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