黄な粉を衣に代わりに。香ばしい" 鯵のムニエル " レシピ

黄な粉を衣に代わりに。香ばしい" 鯵のムニエル "
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：2人分

料理紹介

ちょっとしたパーティにも最適

材料

  1. 鯵（三枚におろしたもの）　２尾分
  2. 黄な粉　大さじ１
  3. 塩　少々
  4. サラダ油　大さじ１

作り方

  1. 1.

    鯵に、軽く塩を振っておく。

  2. 2.

    ビニール袋を用意、黄な粉を入れる。
    次に、１の切り身をいれ、全体によくまぶす。

  3. 3.

    フライパンを火にかけ、サラダ油を入れる。
    ２の鯵の身を入れ、両面をこんがりと焼く。

ワンポイントアドバイス

小麦粉の代わりに「黄な粉」を使ってみると香ばしい風味が楽しめる。

記事のURL：https://hiroshino-bangohan1972.blogspot.com/2014/04/blog-post_83.html

  • (ID: r1322811)
  • 2018/11/15 UP!

他の鯵のレシピ（5,893件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑黄な粉を衣に代わりに。香ばしい" 鯵のムニエル " | レシピブログTOP