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サーモンとオニオンのサラダ、はちみつ&からし風味
2019/07/19 UP!
(ID:b18089652)
サーモンはマグロより安定していてスーパーにいつでもあって 購入しやすいですね。 今回はこのサーモンの柵と玉ねぎで簡単なサラダを作ることに。 ...
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なすとローストビーフのパプリカ巻き、しそ&白だし風味
2019/07/18 UP!
(ID:b18088433)
なすと牛肉って合いそう! ロースト ビーフ 用の牛肉を買ってきたので、 工夫してなすと合わせてみよう!と思いついたのが今回の一品。 なすを薄...
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HKMで作る、ゴーヤーとコーンとランチョンミートのマフィン
2019/07/17 UP!
(ID:b18086819)
ゴーヤーといえば苦いイメージ? 野菜と思って食べれば苦いけど、 甘くない惣菜パンだと思って食べたらおいしいんじゃない? 簡単にHKM、 ホッ...
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ヴィーガン風、野菜のムサカ、豆乳ベシャメルソース
2019/07/16 UP!
(ID:b18085645)
なすを使う料理のムサカ、揚げなすやひき肉、 トマトなどを層にして、 ベシャメルソース をかけたりしますが、 野菜だけでムサカを作ってみよう!...
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これぞ沖縄焼きそば?!ゴーヤーとマース(沖縄の塩)焼きそば
2019/07/15 UP!
(ID:b18126851)
最近、焼きそばにはまっています。 もちろん、焼きそばソース出なくて、 オイスター ソースだったり◯◯風味の醤油味だったり。 今回は、正当な派...
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レンチンで作るラタトイユ、ゆずこしょう風味
2019/07/15 UP!
(ID:b18083830)
うちではなすとトマトとズッキーニ、パプリカがあったら ラタトイユ! ズッキーニは見つけると購入して常備、 トマトも手頃なものを見つけると購入...
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これぞ沖縄焼きそば?!ゴーヤーとマース(沖縄の塩)焼きそば
2019/07/14 UP!
(ID:b18082579)
最近、焼きそばにはまっています。 もちろん、焼きそばソース出なくて、 オイスター ソースだったり◯◯風味の醤油味だったり。 今回は、正当な派...
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ビーツと鶏ハムのクスクスサラダ
2019/07/13 UP!
(ID:b18081333)
最近、スーパーでも農家さんの手作りの野菜が直接届くところがありますね。 いつもチェック!物珍らしかったり、いいものを見つけて購入します。 今...
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ローストビーフとごぼうのサラダ
2019/07/12 UP!
(ID:b18080225)
近所のスーパーで時々、ロースト ビーフ 用の肉が出るので 見つけると買ってきます。 今回はこのロースト ビーフ と ごぼう の組み合わせ。 ...
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キャベツととんぶりのシンプルパスタ
2019/07/11 UP!
(ID:b18078570)
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シンプル生ハムとざく切りキャベツの贅沢サラダ
2019/07/10 UP!
(ID:b18077718)
よく 真空パック で売られている生ハムって超薄切り。 バラバラに広げるのは大変! 時々嫌になってしまいますが・・・・。 先日、思い切って小さ...
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アスパラとキャベツととんぶりのサラダ、ヨーグルト風味
2019/07/09 UP!
(ID:b18075893)
キャベツをたっぷり食べたいな、 レンジで加熱するとカサが減るし、 キャベツの甘さも出るのでこれを生かしてサラダを作ろう! グリーンきれいなア...
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ホットケーキミックスでつくる、キャベツとベーコン、ドライトマトのケークサレ
2019/07/08 UP!
(ID:b18074164)
群馬から送っていただいたキャベツをメインに ベーコン、 ドライトマト を使っておやつケーキ、甘くないケーキを 作ってみました。 キャベツはフ...
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ゼラチン未使用、手羽先を煮込んで固める野菜のゼリー寄せ
2019/07/07 UP!
(ID:b18072840)
手羽 先や 手羽 元などの骨つきの肉をよ〜く煮込むと ゼラチン質が骨から溶け出して自然と固まります。 今回この骨の性質を利用して野菜のゼリー...
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たっぷりキャベツとへしこの沼サンド
2019/07/06 UP!
(ID:b18071658)
「沼サンド」って知っていますか? 私も知らなかったのですが、 陶芸家の大沼道行さんの朝食なのだとか。 奥様が毎朝「沼夫サンド」、 キャベツを...
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キャベツと薄切り豚肉のスティックロールカツ風
2019/07/05 UP!
(ID:b18114057)
今回のテーマはキャベツです。 群馬の 嬬恋村 のキャベツが届きました。 何作ろう?ロールキャベツや お好み焼 きなんて定番だし! こんなのど...
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キャベツとオイルサーディンのパスタ
2019/07/05 UP!
(ID:b18070270)
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キャベツと薄切り豚肉のスティックロールカツ風
2019/07/04 UP!
(ID:b18068869)
今回のテーマはキャベツです。 群馬の 嬬恋村 のキャベツが届きました。 何作ろう?ロールキャベツや お好み焼 きなんて定番だし! こんなのど...
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茄子ときゅうりのマリネ、トムヤム風味
2019/07/03 UP!
(ID:b18109094)
田舎から野菜が届きました。 きゅうりや玉ねぎ、じゃがいも。 それに混じって大きな茄子が1本。 この1本、大きいのでふつうの茄子の3個分はある...
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玉ねぎと豚タンのトムヤム風味
2019/07/03 UP!
(ID:b18067435)
トムヤム味がマイブーム。 ちょっぴりスパイシー、スパイスが独特で香りいいのが気に入っています。 今回は、煮込んで甘くなった玉ねぎに塩味のタン...
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