メカジキとミニトマトしめじのバターソテーby おたまさん
【料理紹介】
にんにくとバターで食欲増します!
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【人数】:3人分
【調理時間】:5~15分
【材料】 |
メカジキ |
3切 |
ミニトマト |
1パック |
しめじ |
1パック |
バター |
20g |
塩こしょう |
適量 |
オレガノ(GABANを使用しました) |
適量 |
にんにくチューブ |
3cmくらい |
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【作り方】
- メカジキは塩をふり5分おく。出てきた水気を拭き取りこしょうをふり一口サイズに切る。
- ミニトマトは半分に切る。しめじは石づきを切り落としてバラす。
- フライパンにメカジキを入れ表面に焼き色が付くまで焼く。
- ミニトマトとしめじを入れ全体に絡める。
- バターとにんにくチューブ、塩こしょうをして全体に絡める。
- オレガノをふって出来上がり。
【ワンポイントアドバイス】
オレガノがなくても十分美味しいですが、入れると香りも良くトマトととても合います。