鶏ささみのマヨネーズグラタンby ハマ流さん

【料理紹介】

超簡単で、ヘルシー、美味しいレシピ

【人数】：4人分 【調理時間】：15～30分
【材料】
鶏ささみ 4本
マヨネーズ 適宜
塩コショウ 適宜
粉チーズ 少々
パセリ 少々

【作り方】

  1. ささ身の筋を取って耐熱皿に並べ、塩コショウ、そしてマヨネーズと粉チーズをかけます。
  2. 200℃のオーブンに15分入れます。
  3. オーブンから取り出し、パセリのみじん切りをふりかけたら、出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

ささ身がたんぱくなので、マヨネーズをたっぷりかけるのがポイントです。カロリーが気になる人は、カロリーハーフのマヨネーズを使って下さい。