するめいかの七味焼き☆by mikirinさん

【料理紹介】

するめいかを魚焼きグリルでお手軽に！
ぴりっと七味を効かせ、美味しい１品です。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
するめいか ２はい
七味 適量
醤油 大1/2

【作り方】

  1. するめいかは下処理（胴体と下足とにわけて袋をとりのぞく）をして、魚焼きグリルで焼く。（オートの姿焼き機能をつかいましたが様子を確認してくださいね）
  2. 焼きあがったら、適当な大きさに切り、七味を全体にかけ、醤油をまわしかける。

【ワンポイントアドバイス】

グリルで焼くときは途中で様子を見てくださいね。