バジルとブロッコリーのオムレツ☆
by mikirinさん
【料理紹介】
バジル香る、ブロッコリーたっぷりオムレツを作ってみました♪お好みで、トマトソースをかけてどうぞ☆
【人数】
:分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
卵
3個
バジル
小1~
塩こしょう
適量
コンソメ
小1/2
ブロッコリー
小 1/2 90g
オリーブ油
大1
お好みでトマト缶
大3
【作り方】
ブロッコリーは固めに塩ゆでして、包丁である程度細かくしておく。
ボウルに卵を入れて溶き、①のブロッコリー、バジル(小1から入れてください)塩こしょう、コンソメを入れて混ぜ
オリーブ油をひいたフライパンに流し入れ、アルミホイルをかぶせて弱火で焼く。
じっくり火を通して、だいたい固まってきたら裏返して焼き、お皿に盛り、お好みでトマトソースをかけていただきます。
【ワンポイントアドバイス】
バジルは小1から入れて味を見てください♪
このレシピのID: r1051454
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