自己紹介
家族が入院したのを機に、食材の栄養を100%！体に取り込めるレシピをと日々考えています。
更に、看病にあたる家族の健康維持の大切さも痛感中。
「漢方養生指導士初級」
《未病(検査で異常は無いが調子が悪い)を治し、四季の変化・体質・体調に合わせ、より健康で美しく過ごす為の、漢方基礎理論》
で学んだ事を活かしていけたらと思います。
お料理モットー
漢方も元は食材。食材のもつ力を最大限に生かし、季節と体調に合ったレシピを載せていきたいと思います。
- Q、趣味は？
- クライミングと手芸
- Q、１つだけ願いが叶うとしたら？
- いつまでも健康でいられますように！
- Q、ごはんは？
- 土鍋か無水鍋で炊いています。
- Q、レシピの詳しいことは
- ブログに書いてありますので、ブログも読みに来てください(〃∇〃) よろしくお願いします。
