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もっちり、ほっくり、蓮の実ごはん：) レシピ

もっちり、ほっくり、蓮の実ごはん：)
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iamceciliaさん
iamceciliaさん
"蓮の実"ってどんなものか、皆さんはすぐにぴんと来ますか？蓮根の地上に出ているお花の実のことですよね♪以前はあまり蓮の実のことを意識したことがなかったのですが（笑）、この食材もマクロビ...
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  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：4人分
  • (ID: b10574433)
  • 2010/12/11 UP!

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