ホットツナサンドby 春菜食堂さん

【料理紹介】

いつものツナサンドがブロッコリースプラウトでワンランクアップ♬

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
食パン 2枚
バター（マーガリン） 適量
マスタード 適量
ブロッコリースプラウトのツナサラダ（検索してね） 適量
リーフレタス 2〜3枚

【作り方】

  1. 食パンをトーストする。
  2. バターと1枚にはマスタードを塗る。
  3. 1枚にリーフレタス・ツナサラダをのせる。
  4. 食パンをもう1枚に重ねる。
  5. アルミホイルでキツく包む。
  6. 半分にカットする。

【ワンポイントアドバイス】

リーフレタスをたくさん挟むと美味しいです。