アレッタとあさりのペペロンby 古尾谷 りかこさん

【料理紹介】

ブロッコリーとケールの掛け合わせアレッタ
緑濃く栄養たっぷりです

【人数】：分 【調理時間】：
【材料】
アレッタ 適量
あさり 適量
にんにく 適量
鷹の爪 適量
オリーブオイル 適量
白ワイン 適量
塩 適量

【作り方】

  1. 蒸し煮るだけ

【ワンポイントアドバイス】

アレッタはさっと下茹でして