非常食研究会さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（5/6） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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オーブンで簡単レシピに参加中！

牛大和煮缶・茄子トマトグラタン2012/10/14 UP!

まんまですが、茄子と、トマト、チーズ、しょう油味、と、無難な... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：茄子, トマト, 牛肉大和煮缶詰, バルサミコ酢, カッテージチーズ…
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手作りスイーツに参加中！

乾パン・ブルーベリー・バナナ・マフィン2012/09/25 UP!

乾パンバナナマフィンに、「ブルーベリー酢を作って瓶に残ってい... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：30分～1時間
材料：乾パン, 薄力粉, ベーキングパウダー, バナナ, ハチミツ…
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汁もの＆スープに参加中！

お弁当用ミートボールのグーラシュ2012/09/20 UP!

秋は学会があります。論文発表、シンポジウムなどあり、執筆担当... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：玉ねぎ, にんじん, レッドパプリカ, マッシュルームorしめじ, トマト…
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まだまだ人気！食べるラー油を使ったレシピに参加中！

残り野菜のリゾット2012/09/11 UP!

防災フェアで沢山集まった調査票のデータまとめ作業に入っていま... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：米, 水, 玉ねぎ, ニンジン, トマト…
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麺＆パスタに参加中！

非常事態のペンネ・とりささみ缶&野菜2012/09/07 UP!

非常事態のパスタです。 専用の容器で電子レンジでゆでて、具材... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：ペンネ, とりささみ缶詰, コーン缶詰, ナス, トマト…
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麺＆パスタに参加中！

非常事態のペンネ・とりささみ缶&野菜2012/09/07 UP!

非常事態のパスタです。 専用の容器で電子レンジでゆでて、具材... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：ペンネ, とりささみ缶詰, コーン缶詰, ナス, トマト…
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電気や火を使わない！簡単おかずに参加中！

非常事態の超かんたん大根サラダ2012/09/06 UP!

防災フェアの後処理が続いています。 会場係の仕事もあったので... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：大根, かつお節フレーク, ふりかけ
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電気や火を使わない！簡単おかずに参加中！

防災フェアより：元気もりもりサラダ&ロールサンド（国崎信江さん）2012/09/04 UP!

9月1日から怒涛の3日間でした！ おかげ様で、防災フェア20... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：5～15分
材料：水菜, プチトマト, ひじき煮もの缶詰, コーン缶詰, ツナ缶詰…
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丼もの＆炒飯に参加中！

さんま缶丼2012/08/23 UP!

防災フェアが近づいて来たので、いよいよ詳細を詰めています。食... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：さんま水煮缶詰, 水菜, 大葉, 京菜の漬物, しょう油…
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手作りドリンクに参加中！

チェリー酢2012/08/08 UP!

果実酢の第2弾、アメリカンチェリーで作りました。 砂糖を減ら... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：5～15分
材料：アメリカンチェリー, 米酢, 砂糖
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