非常食研究会さんの新着ブログ（4/11） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- もやし挽肉炒め 2015/08/26 UP! (ID:b15455048)
- いなば「とりそぼろとバジル タイガパオ」を使いました。単純ですがピリッと辛くて好評でした。 電子レンジでモヤシを3分加熱、缶詰の中身を加え混...
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- 中華風のお粥 2015/08/20 UP! (ID:b15442407)
- 中華風のお粥です。 材料2人分に、 賞味期限1か月過ぎてしまった(!) 災害備蓄用のご飯のレトルトパック1つと、 カニ缶詰1つを使用していま...
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- 栗原さんのイワシビール焼き 2015/08/16 UP! (ID:b15434837)
- これは、栗原はるみさんの、とっても昔のレシピ集に載っていたもので すごく美味しいのでおすすめです。 災害時に嗜好品は大切です。お酒も備蓄して...
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- キャベツめし 2015/07/26 UP! (ID:b15388927)
- うちの主人が作りました。 もとはNISSINの冷凍食品「元祖鶏ガラチキンラーメン 金の炒飯」ですが、 キャベツ1玉を入れたので、もはや別もの...
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- 宇宙食の試食 2015/07/23 UP! (ID:b15382181)
- 油井さんが無事にISSに到着して、本当によかったです。 それをお祝いしてというわけでもないのですが、たまたま賞味期限が近付いた つくば宇宙セ...
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- とりそぼろとバジル（タイガパオ）缶のゴーヤ炒め 2015/07/22 UP! (ID:b15379158)
- タイトルの通りです。 ゴーヤをごく少量の油で炒め、火が通ったら いなばの缶詰「とりそぼろとバジル（タイガパオ）」 を加えてなじませて完成。 ...
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- ナンちゃってピザ 2015/07/07 UP! (ID:b15344736)
- いつもお世話になっているカフェのオーナー経由で教えていただいたものがベースです。 これは良いかもと思ったのでアップします。 ナンを使って、適...
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- ナッツ入りゴーヤチャンプルー 2015/06/25 UP! (ID:b15316951)
- ゴーヤ大好きで見ると買います。玉子をたまにしか買わないため、定番（？）のチャンプルーには滅多にならず、適当に炒めてばかりです。 これは、焼き...
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- かいわれ豆サラダ 2015/06/17 UP! (ID:b15298638)
- かいわれ大根だけのサラダも好きですが、 これは雑穀ミックスビーンズを入れて作りました。 味付けは粉チーズ、ポン酢を少しまぜるだけと いたって...
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- ニンジン玉ネギたらこソース 2015/06/11 UP! (ID:b15285016)
- 某コンビニのたらこパスタソースを使い、電子レンジ加熱したニンジン、玉ネギを和えてみました。ニンジンだけで和えたら1パック少量ながらけっこう塩...
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- 非常食メニュー・パンとサバのオリーブオイル缶 2015/05/29 UP! (ID:b15252858)
- 日本災害食学会の「災害食」の規準には「常温での（一定期間の）保存」ということがあるので、 食パンは外れますが、それはともかく、うちでは常に冷...
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- 会津ごはん 2015/05/24 UP! (ID:b15240061)
- 「非常食研究会」では、防災備蓄改善の啓発活動の一環として 被災地復興支援の販売会で岩手缶詰株式会社の「さんま水煮缶」を販売しています。 写真...
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- 薄力粉100％食パン 2015/05/20 UP! (ID:b15229385)
- ふつう間違えない限りは挑戦しないと思います。 我が家では意図的にやった人がいるので、結果をアップします。 ごらんの通り、ふくらみは半分ほど、...
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- Milano EXPO 食の視察旅行 2015/05/17 UP! (ID:b15222622)
- 4月末から、日本災害食学会の副会長2人と、イタリアに視察旅行に行きました。 ミラノ万国博覧会があり、10月まで開催中ですが、この万博は食がテ...
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- アルファ米五目ご飯+野菜ジュース 2015/04/19 UP! (ID:b15153644)
- 何度か食べてるけど、結構いけるように思うので、アップしておきます。この簡単なアルファ米「五目ご飯」の食べ方はいかがでしょう。どんぶりに移して...
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- 水菜のゴマサラダ 2015/04/12 UP! (ID:b15137422)
- これは何の備蓄食材を使ったかといえば、当り前のようなものですが、、、すりごま、マヨネーズ少々、ポン酢しょうゆで和えた水菜のサラダです。ナッツ...
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- 餃子皮タイカレー 2015/03/28 UP! (ID:b15099468)
- 餃子の皮を使う時間がなく消費期限が。というわけで、玉ネギ、缶詰のタイグリーンカレー、ミックスビーンズ缶詰とでまとめてみました。玉ネギは簡単に...
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- 豆乳+牛乳シチュー+ツナ缶 2015/03/26 UP! (ID:b15096091)
- ３月あまりに忙殺されて、家で料理をあまりしなかった、というより自宅に戻る時間が遅い日ばかりでした。 外食が多いと体調をくずしやすい気がします...
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- こんだてノートで紹介していただきました：切干大根キムチスープ 2015/03/02 UP! (ID:b15037007)
- こんだてノートの中で、スープを紹介していただきました。 スタイリストのひだまりさん有り難うございます。 『乾物定食で家計もスリム♪』 htt...
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- キャベツローフ 2015/02/21 UP! (ID:b15013347)
- またキャベツです。柔らかい、豆腐のキャベツローフです。フードプロセッサーで手早く。ツナ缶を使っていますが、フープロを使うと全く分からなくなり...
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