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連休中は食べ過ぎ
家人が「連休中食べ過ぎた～」と言うので昼食は抜いて尚夕食はローカロリーにしましょう。新じゃが1個と牛肉で炒めもの、これは今のシーズン彼が大好きなお料理です。焼肉用のバラ肉を使いました、じゃがいも1個で...
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