ご飯が進む！ピリ辛冷ややっこ(1min.) by えんさん

【料理紹介】

冷ややっこに焼き肉のタレを合わせて、アクセントにラー油をかけました。イソフラボンやビタミンBなど女性に嬉しい栄養や幸せホルモン・セロトニンの生成に必要なトリプトファンもしっかり摂れますよ～！

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
絹ごし豆腐 1パック（150g）
焼き肉のタレ 適量（小さじ2くらい）
ラー油 適量

【作り方】

  1. お皿に豆腐を置き、焼き肉のタレとラー油をかける。

【ワンポイントアドバイス】

ラー油はお好みの辛さになるように調整してください。最初からたくさんかけると、辛すぎになることがあるので注意です。