バナナとグレープフルーツのスムージー
by ひろさん
【料理紹介】
常温のフルーツを使う事で、ちょっと食欲のない日でも
身体に負担のないドリンクです♪
【人数】
:2人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
バナナ
中サイズ 2本
グレープフルーツ(ルビー)
1個
豆乳
大さじ2
しょうが汁
小さじ1
塩
一つまみ
【作り方】
果物を一口サイズにカット。
残りの材料と一緒にフードプロセッサー(ミキサーなど)に入れてしっかり撹拌して出来上がり~♪
【ワンポイントアドバイス】
グレープフルーツはお好みの種類でトライしてね♪
このレシピのID: r287584
Copyright© Ai-LAND Co.,LTD