かぼちゃとオートミールのデザート♪
by ひろさん
【料理紹介】
オートミールって普段ちょっと扱いが・・・
今回は超簡単に出来る優しい食感のデザートをご紹介します♪
【人数】
:2人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
かぼちゃ(皮付き)
100g
オートミール
1/2カップ
レーズン
大さじ2
メープルシロップ
大さじ1
シナモン
小さじ1/4
塩
少々
【作り方】
かぼちゃは1センチ角に切り、蒸し器で柔らかくなるまで蒸す。
ボールにメープルシロップ以外の材料とかぼちゃを加え、かぼちゃを軽くつぶしながら混ぜ合わせる。
最後にメープルを加え全体をざっくり混ぜて出来上がり~♪
【ワンポイントアドバイス】
レーズンはお好みのドライフルーツに変えても美味しいですよ♪
このレシピのID: r240847
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