グリーンのスムージーby mesonさん

【料理紹介】

グレープフルーツが入ると小松菜の独特のにおいが和らいで飲みやすかったです

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
小松菜 30g
グレープフルーツ 3粒
バナナ（小さめ） 1本
プレーンヨーグルト 100cc

【作り方】

  1. 小松菜は1㎝くらいに刻み、バナナは輪切りにする。グレープフルーツは皮を剥く
  2. 1の材料をすべてミキサーやバーミックスで粉砕して出来上がり♪

【ワンポイントアドバイス】

グレープフルーツの代わりにオレンジなども美味しいです