豆乳冷や汁☆
by 美友さん
【料理紹介】
豆乳でクリーミーな冷や汁!たんぱく質もしっかり摂れて夏バテ防止飯!
【人数】
:4人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
だし汁
200ml
ゴマ
適量
味噌
大さじ1
きゅうり
半分
大葉、茗荷、糸唐辛子
お好み
豆乳
お好み
【作り方】
1、すり鉢でたっぷりゴマをする。
2、1に味噌を加えすりすり。
3、だし汁で伸ばしてお好みの量の豆乳を加える。
4、薄切りにしたきゅうりとお好みの量の大葉、茗荷、糸唐辛子をぱらり!
【ワンポイントアドバイス】
豆乳は無調整、調整がありますが
豆乳の癖が苦手な方は調整豆乳を少し!
このレシピのID: r1094841
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