- リーちゃんさんのmyレシピブック
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足あと

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プルーンとアーモンドの紅茶ケーキ
2012/01/09 UP!
(ID:b11806143)
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プルーンとアーモンドのパウンドケーキをりーちゃん風に、ヘルシーで美味しく作りました!仕上げに吸わせるシロップで、更にしっとり感のあるケーキ...
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豆腐のチョコケーキ
2012/01/08 UP!
(ID:b11803056)
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豆腐を使っておやつを作って美味しく出来上がると、何だか得した気分になるの。だってヘルシーで美味しいなんて最高じゃない?まして簡単に出来ると...
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レンズ豆の精進ミートローフ
2012/01/07 UP!
(ID:b11799961)
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レンズ豆は浸水しなくてもサッとゆでることの出来るとっても美味しいお豆さん!栄養価も高いし、コクもあって私は大好き。今回はこのレンズ豆にオー...
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電子レンジで簡単!里芋と鮭缶のおこわ!!
2012/01/06 UP!
(ID:b11796703)
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餅米料理は、蒸し器で蒸して調理すると本当に美味しいけれど、でもどうしても直ぐに簡単に作って食べたい時ってあるじゃない?そんな時には・・・電...
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白菜とホタテ缶のクリーム煮
2012/01/05 UP!
(ID:b11793482)
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白菜の美味しい時期!白菜は煮ることで、かさがぐーんと減って、たくさん食べることが出来るもの。本当に素晴らしい食材だわ。今回はホタテの水煮缶...
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味噌とろろ汁!
2012/01/04 UP!
(ID:b11790405)
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掛川市のとろろ汁は、鯖を焼いたほぐし身が入っていると言うことを知り、とってもお美味しそうだったから、簡単に手作りできるツナ缶でアレンジして...
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人参と切り干し大根の渦巻きパン
2012/01/03 UP!
(ID:b11787659)
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人参の食感に切り干し大根のコリコリとした食感を混ぜ込んでみたら、これが美味しくって・・・・・ まさに私の好みの味! 生地は熱湯で練ることで...
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マシュマロで!ポンせんおこし
2012/01/02 UP!
(ID:b11785190)
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マシュマロを電子レンジでサッと溶かして、カシューナッツと米ハゼ(ポンせん)を和えるとあっという間におこしが出来てしまうのよ。さくっとさせた...
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レンコンとおからのハンバーグ
2012/01/01 UP!
(ID:b11783135)
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2012年の幕開け!今年も大好きなお料理をヘルシーに、アイデア満載で一杯一杯作るわ! 何と言ってもヘルシーといえば、おから・・・豆腐・・・...
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のっぺい味噌汁
2011/12/31 UP!
(ID:b11779227)
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味噌汁と醤油のおすましを半々にして、片栗粉のとろみを加えたのっぺい汁!寒い風波これで乗り切ろうよ!根菜たっぷりで本当に心身共に温まるわよ。...
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車麩の味噌照り焼き
2011/12/29 UP!
(ID:b11773203)
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車麩って本当にもっちりしていて美味しい。たっぷりの甘辛のたれで煮こんであげると、車麩がジューシーになって本当に美味しいの。これを衣につけて...
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たっぷり野菜のワンタン味噌スープ
2011/12/28 UP!
(ID:b11770083)
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ワンタンがスープに入っていると、つるんとのどごしがよく、お腹も満足するのでとっても好き。野菜をたくさん入れて、一気に冷蔵庫の掃除を解消よ。...
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なんちゃってソーセージ
2011/12/26 UP!
(ID:b11763229)
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ソーセージって本当にお肉でなくても出来るのよ~。食べてみたらこれが野菜で出来ているなんて思わないと思う。本当に美味しくできて・・・まさに自...
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切り干し大根とニンジンの渦巻きパン
2011/12/25 UP!
(ID:b11760301)
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切り干し大根の甘みと食感、そして人参の甘みを巻き込んだ美味しいモチモチお焼きパン!とにかく素朴で何ともこの生地のもちっとした噛み応えがたま...
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余り野菜で!美味しい揚げ焼き!!
2011/12/24 UP!
(ID:b11757160)
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冷蔵庫に少しずつ余っているお野菜をたっぷり使って、後は小麦粉と水でといって焼くだけ!超簡単なのに、とっても味は奥深く美味しいのよ。もし欲を...
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おせち料理にいかが?なんちゃってのし鶏!!
2011/12/23 UP!
(ID:b11754142)
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おせち料理は、市販のものを購入すると、味が濃かったり、野菜不足になりがち!でも家庭での手作りなら、野菜を入れたり、豆腐を入れたりすることで...
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アーモンドとレーズンの味噌スコーン
2011/12/22 UP!
(ID:b11750943)
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フードプロセッサーを使うとスコーンの生地もあっという間。オーブンに入れて焼けば超簡単。 私は、外で絶対に売っていない、心のこもった栄養価の...
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味噌餅
2011/12/22 UP!
(ID:b11750942)
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おやつを作るときに、洋でも和でも生地に豆腐を使うと、時間が経ってもしっとりして柔らかくできるのがりーちゃんは気に入っているの。今回も超お手...
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