超簡単*海藻豆腐サラダ*ヘルシー*ダイエット中に*by みんみさん

【料理紹介】

水切りした豆腐 & 戻した乾燥ワカメを混ぜるだけ(^^)♪
低カロリーなので、ダイエット中に最適です!

お好みのドレッシングをかけて自分好みのサラダに♪

【人数】:4人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
水切りした豆腐 一丁
戻した乾燥ワカメ お好みで
お好みの和風系ドレッシング お好みで

【作り方】

  1. 水切りした豆腐と、戻した乾燥ワカメをボウルで混ぜる

【ワンポイントアドバイス】

豆腐は木綿でも絹でもどちらでも、美味しくいただけます♪

豆腐はよく潰したほうが、口当たりが滑らかになります(o^^o)