オクラ*おかか和え*お弁当用*冷凍保存可♪by みんみさん

【料理紹介】

お弁当用に小分けカップで冷凍保存がオススメ♪

オクラ!めんつゆ!鰹節!を混ぜるだけ簡単レシピです(o^^o)

【人数】:5人以上分 【調理時間】:5~15分
【材料】
オクラ 2袋
鰹節 1パック
めんつゆ2倍濃縮 小さじ2

【作り方】

  1. 沸騰したお湯に、塩小さじ1を入れオクラを2分茹でる
  2. 冷めたオクラを適当な大きさにカットし、めんつゆと鰹節と和え完成

【ワンポイントアドバイス】

濃い味付けが好きな方は、お醤油を数滴たしてください(o^^o)