今朝の書くだけダイエット＆今朝の歩数 12／4

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伏見の光さん
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70．6 +0.2　　6:00　113／71　P86　 朝風呂直後で血圧は低め。今日は淡路島で宿泊予定。とらふぐを食べる予定です。 ステッパー　500歩　3Ｄ5分 定期メニュー消化。 懸賞応募　215...
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  • 2022/12/04 UP!

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