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中村りえさんのmyレシピブック

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夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。 家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。 子どもと一緒に作るご飯も掲載。 米粉マイスターインストラクター 管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクター キッ食育Jr.トレーナー
  • 子どもごはん・食育
  • 料理家・料理研究家
  • 関東
  • 性別:女性
  • 年齢:35歳
  • 居住地域:東京都
  • 資格: 栄養士, その他 (米粉マイスターインストラクター)

「365日ごきげんキッチン♪」

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自己紹介

夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。
家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。
子どもと一緒に作るご飯も掲載。

米粉マイスターインストラクター
管理栄養士
KIJ認定マクロビオティックインストラクター
キッ食育Jr.トレーナー

お料理モットー

米粉、発酵食品を取り入れ、子どもも美味しく一緒に食べられるごはんやおやつを作っています!

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