明太高菜チャーハンby ぽろんさん

【料理紹介】

ランチにお弁当に
簡単に出来るチャーハンです。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ご飯 お茶碗２杯分くらい
高菜炒め（市販品） ５０ｇ
明太子 一腹
マヨネース 大１

【作り方】

  1. マヨをフライパンに入れます。（油の代わりになります。）
  2. ほぐした明太子を炒めて、高菜も入れ炒めます。
  3. ご飯を入れてきちんと混ざるように炒めて出来上がりです。

【ワンポイントアドバイス】

高菜炒め・明太子自体に塩分があるので塩は使用していませんが、塩分が足りないと感じるたときは、塩を調整してください。