シリアルバーです☆by ひまわりさん

【料理紹介】

これは朝に！又は栄養補給時に！夜はNGでw。娘たちの大好き♪な１品☆カロリー度外視www。ただ！香りよく美味し♪く＆お手軽に食べやすく☆よくよく噛んで頂きましょう☆

【人数】：分 【調理時間】：15～30分
【材料】
フルーツグラノーラ 200CC
＊砂糖 大１
＊ケーキシロップ 大２
＊バター(又はココナッツオイル) 10g

【作り方】

  1. ＊をテフロン鍋に入れ弱火、ふつふつさせ、泡がモコモコ沸いてくる感じ(２分前後)まで加熱。
  2. とろーり薄茶っぽくなれば、グラノーラを入れ、よくよく絡ませ、混ざればクッキングシート上に出す。
  3. 四角形にぎゅっと押し固めながら成形、くっついた感じになれば、お好みの形に切る。完全に冷えれば出来上がり☆

【ワンポイントアドバイス】

＊砂糖類の加熱はやり過ぎも足らなさ過ぎもダメなのです××微妙ね☆
＊シートは大きめにし、シートを使って形作ったり、押し固めてね☆