さっぱり味☆ブドウと水菜のスムージーby coharu-sanさん

【料理紹介】

ブドウの風味を楽しみたくて、クセのない野菜やフルーツを選んでみました。
甘さも控えめでさっぱりしたスムージーです。

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ブドウ 1/2房
キウイ １個
カットパイン 1/2パック
水菜 100ｇ（約１束）
ミネラルウォーター 200ｍｌ

【作り方】

  1. 材料を適当な大きさに切っておく。種や皮はそのままでＯＫ。
  2. ミキサーに、カットしたフルーツと水菜、ミネラルウォーターを入れ、ミックスしたらできあがり(*´▽｀*)ﾉ

【ワンポイントアドバイス】

水菜は、時々、ピリッとした辛みがあるので、好みで量を調整してください。
甘さが欲しい時はバナナを入れて見てね。