ゴマとオートミールのバーby カリンさん

【料理紹介】

たっぷりのゴマとオートミールで簡単に作れる、ヘルシーなおやつ。
サクサクとした食感とゴマの香りが、とっても美味しいです。
小腹がすいたときに、パクッとつまむのにおすすめ！

【人数】：分 【調理時間】：15～30分
【材料】
マシュマロ 60g
オートミール 60ｇ
ゴマ（白・黒合わせて） 40ｇ
ゴマ油 大さじ１
塩 少々

【作り方】

  1. マシュマロをボウルに入れ、湯せんにかけて溶かす。
  2. 1を湯せんから外し、オートミール・ゴマ・ゴマ油・塩を入れて、ゴムへらなどで、手早く混ぜる。
  3. 天板に2の生地を薄く伸ばし、軽く焦げ目がつくまで5～7分程度焼けば、できあがり。
    荒熱が取れたら、カットする。

【ワンポイントアドバイス】

マシュマロを使っているので、バーに自然な甘みがついています。
（甘いのが好きな方は、2で砂糖を加えてください）