
キャベツをざく切りにする。
サバ缶の身をほぐし☆を混ぜ合わせる。
パスタを茹でる。
茹であがり1分前に①のキャベツの一緒に茹で、お湯を切ったらオリーブオイルと塩コショウで軽く和える。
③と②を和える。
ポーチドエッグを作る。
④をお皿に盛り⑤と細かく切った水菜・トマト・あらびき黒コショウを飾り出来上がり~(^_-)
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