南部名物料理 甘酢スープ:カインチュワーby Bonjour Vietnamさん
【料理紹介】
カインチュワーを作る時 タマリンドの「種」「葉」で料理しますが、珍しくホーチミンで「葉」見つけたので挑戦。「葉」を用いる時はメインがカエルですが、今回は脂ののったナマズ:バサで料理してみました。
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【人数】:2人分
【調理時間】:30分~1時間
【材料】 |
水 |
1500ml |
葉 (là me) |
80g |
オクラ |
150g |
トマト |
1,5個 |
空芯菜 |
150g |
フクロダケ |
70g |
タロイモの茎 |
200g |
鯰 (cá ba sa) |
350g |
香草 (Rau om) |
10g |
油 |
大さじ1杯 |
砂糖 |
大さじ2.5杯 |
ヌックマム |
50ml |
ニンニク微塵切り |
3欠片 |
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【作り方】
- この葉がタマリンドの葉です。亜熱帯地方で栽培、育ちます。
- カインチュワーにはパイナップルを用いますが、時間が経過するごとに酸味を増す為、我が家では排除。
- 1500mlの水を沸騰させお湯に中に鯰:バサを入れ火をとうします。湯がき上がれば魚をお皿に出しておきます。
- 手で「モミモミ」したタマリンドの葉を(3)の湯の中に入れ基本の出汁:酸味を漬けます。葉をもむ事により酸味が増します。
- 火のと入りの悪い野菜、オクラ、フクロタケを入れ煮込み 空芯菜、タロイモ茎、トマトは最後に入れます。
- 調味を入れて味を調えます。野菜からの水分で調味料の変更をして下さいね。
- 香草:Rau omを微塵切り
別フライパンに油:大さじ1杯を温め高温時ににんにくの微塵切りを香りが出るまで炒めます。
- 微塵切り香草をスープの上に入れ(7)に油炒めの微塵ニンニクを(6)の基本スープの上に流し込ます。
- スープ自体も高温、ニンニク油も高温であることが美味しさの秘訣。
【ワンポイントアドバイス】
野菜の食感も楽しむため 煮込み過ぎないようにね。
最後に入れるニンニクの油炒め、香草がスープの味にプラスアルファ―の美味しさを齎しています。