バナナとおからのヘルシーケーキby Chiharuさん
【料理紹介】
どーしてもケーキが食べたくなった時のお助けヘルシーケーキです
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【人数】:分
【調理時間】:1時間以上
【材料】 |
バナナ |
1本 |
小麦粉 |
150g |
ベーキングパウダー |
小さじ1/2 |
砂糖 |
80g |
おから |
100g |
マーガリン |
80g |
卵 |
3個 |
クルミ・レーズン |
ひとつかみ |
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【作り方】
- 小麦粉とベーキングパウダーをふるっておく
- バナナはつぶしクルミ・レーズンは細かく刻む
- ボールにマーガリンと砂糖を入れてすり混ぜるそこに、卵を一つずつ加える
- おからとつぶしたバナナを入れて混ぜ合わしたら①の粉類を入れ混ぜ、最後に刻んだクルミ・レーズンを入れて混ぜ合わせる
- パウンドケーキ型に油を薄く塗って④を流し入れ170度に予熱したオープンで45〜60分焼いてできあがり♪
【ワンポイントアドバイス】
バナナは出来れば黒く熟した物を使った方が美味しいですよ〜(^_^)