バナナソースがけアイスby rapisu*さん

【料理紹介】

買ってきたアイスクリームにひと手間かけて、おしゃれに美味しくアレンジ(*^。^*)

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
バナナ １本
オレンジジュース 大さじ１
メイプルシロップ 大さじ１
グラン　マルニエ（リキュール・お好みで） 小さじ１
くるみ 少々
アイスクリーム 約２４０ｇ

【作り方】

  1. バナナを輪切りにし
    て、レモン汁をかけておく。
  2. オレンジジュース・メイプルシロップ・グランマルニエを入れ混ぜる。
    バナナを入れ、
    くるみも砕いて入れる。
  3. 器にアイスクリームも盛り付け、バナナソースをかける。

【ワンポイントアドバイス】

バナナ・・・

「青」は便秘
「黄色」は血液サラサラ
「黒」は免疫力アップ

効果的に食べわけてバナナの良さを有効活用してみませんか＼(^o^)／