MAIKOさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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スイスチャードのライスボール 2016/04/12 UP! (ID:r1035027)

カラフルな茎と葉を活かした、見た目がとってもかわいいおにぎりです。β-タカロテン、ビタミンE、ミネラル豊富で夏バテ予防にも最適です。

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：炊いたごはん, スイスチャード, 白ごま, 塩

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