低カロリーで良質のタンパク質を含む栄養の高いおからを、ヘルシーサラダにした一品です。ソイマヨ使用でさらにヘルシー♪有機野菜と一緒にいただける15分簡単レシピ!
【人数】:分
【調理時間】:15~30分
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おからの状態によってお酢を入れて、パサつかないように水分を含ませておくとしっとりとしたサラダに出来上がります。カロリー控えめでダイエットにも効果的です。
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