いちごとバナナの豆乳スムージーby m-renkonさん

【料理紹介】

店頭にいちごが並んでいるうちに買って冷凍。その冷凍いちごを使い、ビタミンと大豆のタンパク質いっぱいのスムージーです。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
パック豆乳　甘味の入っていないもの 350cc
練乳 大さじ1
冷凍したいちご 6～8粒
バナナ 1本

【作り方】

  1. バナナを適当な大きさに切り、材料をハンドブレンダ―のカップに入れてブレンダーで撹拌してできあがり。

【ワンポイントアドバイス】