キムチとツナの焼きおにぎりby 梅の実学園さん

【料理紹介】

キムチとツナを使った焼きおにぎり。

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ご飯（白米または玄米） 茶わん2杯
キムチ 20ｇ
ツナ 1/2缶
サラダ油 小さじ2

【作り方】

  1. ご飯、キムチ、油を切ったツナを混ぜ合わせ、ラップで三角形に握る。
  2. フライパンにサラダ油をひき、1を両面焼く。

【ワンポイントアドバイス】

焼きすぎないように注意すること。