アボカドとツナのあえ物by 梅の実学園さん

【料理紹介】

アボカドとツナを使ったあえ物。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
アボカド 2個
ツナ 1缶
ねぎ 1本
めんつゆ（ストレート） 大さじ1
ごま油 大さじ1
白ごま（炒ったもの） 少々

【作り方】

  1. アボカドは種、皮を取り、1口大に切る。
  2. ねぎは小口切り。
  3. 1、2、油を切ったツナをめんつゆ、ごま油、白ごまであえる。

【ワンポイントアドバイス】

特にありません。