グルテンフリーツナトーストby 梅の実学園さん

【料理紹介】

米粉食パンを使ったツナトースト。

【人数】:1人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
グルテンフリー食パン(4~6枚切) 1枚
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ1
しょうゆ 少々
マーガリンまたはアレルギー専用マーガリン 適量

【作り方】

  1. パンを焼く(トースターまたはオーブントースターで5分)。
  2. 油を切ったツナにマヨネーズ、しょうゆであえる。
  3. 焼きあがったらマーガリンを塗り、2をのせる。

【ワンポイントアドバイス】

食物アレルギーのある方はアレルギー専用調味料を使ってください。