チンゲン菜とちくわの炒め物by 梅の実学園さん

【料理紹介】

チンゲン菜とちくわを使った炒め物。

【人数】:2人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
チンゲン菜 1/2羽
ちくわ 3~4本
サラダ油 小さじ2
少々
ホワイトペッパー 少々

【作り方】

  1. チンゲン菜は3~4等分に切る。ちくわはななめ切り。
  2. フライパンにサラダ油をひき、1を入れて炒める。
  3. 塩、ホワイトペッパーで味付けする。

【ワンポイントアドバイス】

特にありません。