フルーツミックススムージーby 梅の実学園さん

【料理紹介】

4種類の果物を使ったスムージー。

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
バナナ（冷凍したもの） 30ｇ
りんご（冷凍したもの） 30ｇ
パイナップル（冷凍したもの） 70ｇ
オレンジジュース（100％） 100ｍｌ

【作り方】

  1. すべての材料をミキサーにかける。
  2. グラスに1を注ぐ。

【ワンポイントアドバイス】

バナナ、りんご、パイナップルの冷凍方法については関連記事を参照。