いちごとバナナのスムージーby 梅の実学園さん

【料理紹介】

いちごとバナナを使ったスムージー。

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
いちご（冷凍したもの） 60ｇ
バナナ（冷凍したもの） 60ｇ
牛乳 80ｍｌ
レモン汁 小さじ1

【作り方】

  1. すべての材料をミキサーにかける。
  2. グラスに1を注ぐ。

【ワンポイントアドバイス】

いちごとバナナの冷凍方法については「バナナスムージー」「いちごスムージー」を参照。途中でミキサーが止まってしまった場合はスプーンなどでかき混ぜてからミキサーにかけること。