ツナオムレツby 梅の実学園さん

【料理紹介】

ツナが入ったオムレツ。ケチャップはお好みで。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
卵 4個
パセリ（みじん切り） 6ｇ
ツナ 1/2缶
牛乳 100ｍｌ
塩 少々
ブラックペッパー 少々
バター 40ｇ

【作り方】

  1. 油を切ったツナと、卵、パセリ、牛乳、塩、ブラックペッパーを混ぜ合わせる。
  2. フライパンにバターをひき、1を入れて軽く混ぜ、木の葉形に形を整え、皿に移してからフライパンに戻して、軽く両面焼く。
  3. 皿に盛る。

【ワンポイントアドバイス】

2の工程では1人分での焼き方です。焦がさずに手早く焼くこと。